104/7/21 (星期二) 天氣：晴
過去有「小上海」之稱的林田山林場位於花蓮鳳林鎮森榮里，曾經是台灣第四大的林場，規模僅次於八仙山、阿里山及太平山等三大林場。早在西元1918年，因為紅檜、扁柏等林業資源豐富，日本人就已在當時稱為「森坂」（日文發音為「摩里薩卡」）的林田山地區進行伐木。到1938年之後，更在這兒展開大規模的伐木作業。除了興建運材鐵道、索道及集材等相關設施外，也為林場工作人員設立了中山堂、員工宿舍、醫務室、福利社、米店、雜貨店、洗衣部、理髮部、消防隊及幼稚園和小學等學校，使當年的林田山林場成為一個生活機能完備的伐木社區，全盛期間曾聚集了四、五百戶住家，人口數更高達兩千多人。
**林田山林業文化園區導覽圖
104/7/21 (星期二) 天氣：晴
花蓮糖廠，舊稱花蓮港製糖所，興建於1922年，當時每日壓榨甘蔗量為1000公噸，於1975年擴建完成，每日壓榨甘蔗量增為2,600公噸。花蓮糖廠於結束製糖後，更名花蓮觀光糖廠，現在由台灣糖業公司花蓮區處經營管理。花蓮糖廠有完整的日式聚落，還有販賣部、魚池，並提供腳踏車租借，且將原有的日式員工宿舍加以重新裝潢，成為日本小木屋，提供予旅客不同的住宿選擇唷！
**糖廠地圖
糖廠的腹地挺大，若想要好好逛一下糖廠，看來腳踏車真的是很棒的選擇，如果時間多一些，不妨可以預約參加糖廠的導覽解說及製糖DIY，都是可以深度瞭解糖廠的旅遊方式。
104/7/21 (星期二) 天氣：晴
位於瑞穗鄉的吉蒸牧場，鄰近於較具有盛名的瑞穗牧場，不過這兒沒有瑞穗牧場那可怕的人群，空氣好視野好，是此行好友推薦的在地人私房景點，經營者范紀明夫婦透過吉祥如意及蒸蒸日上的發想，將這兒命名為吉蒸牧場，榮獲花蓮縣無毒農業標章的酪農業，以及酪農中的金像獎，五顆梅花的標章，致力於讓消費者喝到最純淨最營養的鮮乳。因為喜歡與認同吉蒸牧場，薇薇安也把這兒推薦給長久以來支持薇薇安的格友們，不過希望大家低調低調再低調，使牧場可以有點人氣，讓牧場得以永續經營，但可不要向瑞穗牧場一樣擠爆了人，少了牧場悠閒自在的氛圍。
**吉蒸牧場導覽地圖
吉蒸牧場位於秀姑巒溪泛舟中心後方，佔地近十公頃，飼養三百餘頭荷蘭種乳牛，餵食物料以天然的牧草為主，雖然泌乳量低於一般飼料飼養，但蛋白質高，牛奶會散發出淡淡草香。 牧場佔地廣大且視野遼闊，一大片翠綠的草原，讓人心曠神怡。
104/7/20 (星期一) 天氣：晴時多雲偶陣雨
一個人旅行久了，總會想著如何可以讓旅費的預算更經濟實惠，可能逹到小資女旅行的目標，以前住宿總以平價民宿為首選，近年來背包客棧盛行，這回薇薇安就跟上潮流也來體驗背包客棧囉～Our Cafe老房子咖啡位於玉里鎮上，除了提供餐飲服務之外，也提供背包客棧，因為近玉里車站，交通相當方便，吸引薇薇安注意的地方就是棧主的經營理念，透過這次的機會，也帶大家來認識一下背包客棧囉！
**Our Cafe Menu
老房子咖啡的餐飲服務，在老房子裏簡易的空間提供了餐點的服務，由棧主及來這兒打工換宿的小幫手們來做接待，期許能給包友們賓至如歸的感覺。
104/7/20 (星期一) 天氣：晴時多雲偶陣雨
花蓮的海岸線真的很美，離開月洞後一路往南，打算走玉長隧道回到玉里，沿路走走拍拍美麗的風景，這大概是騎機車的好處，這回來花蓮算是狠狠的給它在花蓮海線山線都要繞上一圈啦～好補償一下薇薇安太久沒有一個人出門旅行的悠閒自在囉～
**花蓮長虹橋
長虹橋建成於民國58年，長120公尺，是台灣第一座懸臂式單拱預力混凝土橋。由遠處看，猶如一道長虹跨越山壁綠波而得名。長虹橋位在花蓮豐濱鄉秀姑巒溪的河口，大港口、靜浦村就在南北各約五百公尺開外，現巳成為泛舟活動的登岸據點。
104/7/20 (星期一) 天氣：晴時多雲偶陣雨
「月洞」，位於花蓮縣豐濱鄉東海岸石梯坪南側約一公里處，是海岸公路西側山麓上方二十公尺的天然洞穴，洞內有鐘乳石、石筍、蝙蝠、滴泉、伏流，洞內積水水面高出鄰近海面甚多，海拔約80公尺，距海岸約800公尺，洞高約25公尺，洞穴全長約120公尺，能夠進入的範圍只有76公尺。
**月洞簡介
月洞有個美麗的傳說，當地阿美族人說月洞內的水位會隨著月亮的盈虧、海潮的漲落而有所變化，故也稱之為「月亮之井」或「月亮的水桶」。久旱時，部落的老人家們會去月洞提水，並進行祈雨儀式，據說隔天就會下雨喔！
104/7/20 (星期一) 天氣：晴時多雲偶陣雨
位於花蓮縣豐濱鄉石梯灣的南側尾端，整個區域是一個面積極大的海岸階地，海蝕地形十分發達，海蝕平台、隆起珊瑚礁、海蝕溝、海蝕崖等舉目皆是，尤其是壺穴景觀堪稱台灣第一。石梯坪海岸蘊藏著豐富的珊瑚礁群和熱帶魚群，潮間帶上與壺穴形成的潮池，生長著各式各樣的海藻、魚蝦、貝類等海洋生物，使石梯坪成為觀察潮間帶豐富生態和潛水、磯釣的絕佳場所。
**石梯坪露營區
石梯坪的露營區設備完善，可選擇在此夜宿，漫步於月色中，或是聽濤觀星，享受與大自然合而為一的絕妙體驗。不過話說薇薇安覺得這個露營區雖美，但風實在不小呀～～
104/7/20 (星期一) 天氣：晴
來花東這麼多次，第一次走花蓮的海濱公路，第一次自己一個人騎車慢旅行，可以慢慢欣賞海岸的風景，吹吹舒服的海風，因為海邊的景點較少，大部份的遊客都選擇走山線，所以海線的車輛相對的少，騎車的感覺也相對的放鬆自在許多，第一站可以停下來走走的地方就是位處於地勢較高芭崎瞭望台囉！
**東海岸景點介紹圖
這兒除了提供休憩的空間之外，也提供了一些旅遊資訊，由下面這張圖片中，可以參考一下沿途可以停下來走走的景點，圖片做的挺生動活潑的呢！
104/7/19 (星期日) 天氣：晴轉陰雨
～～東大門夜市（原彩虹夜市）～～
號稱東海岸最大的夜市，占地九公傾，為原彩虹夜市，重新整地後在出發，納入各地不同美食，夜市大致上呈現一個ㄇ字型，有原住民風味的「原住民一條街」，有日本風的「福町夜市」以及大陸美食的「各省一條街」，甚至把戰機、戰車搬進夜市內，要讓老舊沒落的夜市起死回生。
官方網站：http://www.hualienrainbow.com/
**各省一條街
104/7/19 (星期日) 天氣：晴
久違的一個人背包小旅行，小資女的住宿首選當然是以平價實惠為選擇，每次都想體驗不同的住宿氛圍，這次就選了這間位於吉安鄉（其實離花蓮車站大約十來分鐘距離）的＂朵拉的小世界＂為第一天的下塌之處。入住朵拉提供代訂機車的服務，不過需提前告知朵拉，朵拉的騎樓可供停放機車，相當方便，至於若是開車前來入住，就需要路邊找臨時停車位囉！
**朵拉溫馨的1F大廳
1F大廳是朵拉的接待處，環境整理的相當溫馨，這也是旅人們的共用區，提供花蓮市的旅遊資訊，如果有興趣的話也可以在這和朵拉聊聊花蓮的好吃好玩，及朵拉個人推薦的武功秘笈。如果不擅與人溝通也沒關係，那麼就請自行筆記大廳桌上，朵拉早就幫大家準備好的花蓮好吃好玩筆記吧！這筆記依歸屬於花蓮的各鄉為單位來分類，實在是超貼心的啦～
04/7/19 (星期日) 天氣：晴
~~松園別館~~
松園別館位約建於民國32年，曾為花蓮港「兵事部」辦公室，與附近的「放送局」（現中廣公司花蓮台）、「海岸電台」（現中華電信）與自來水廠（現自來水公司美崙淨水廠）等處松林連成一片，由於視野直對北濱海灘之美崙溪入海口，具有天然制高點優勢，可俯瞰美崙溪入海處、花蓮港及太平洋海景，輕易掌控出入於南濱海面船隻及南機場起降航機，加上濃密的松針樹蔭有如大傘保護，成為日軍在花蓮重要的軍事指揮中心。
終戰後，此地由國民政府軍隊接管，曾作為美軍顧問團軍官休閒度假中心。爾後交由行政院退輔會管理迄今。89年由花蓮縣政府將松園編定為「歷史風貌專區」，九十年獲選為文建會「閒置空間再利用」試辦點之一，並入選為「臺灣歷史百景」。
104/4/5 (星期日) 天氣：晴
台東三日輕旅行的最後一天，今天打算在池上悠閒的渡過，因為住房活動有提供捷安特單身租用一日的使用券，享用完豐盛早餐後，將行李整理好寄放在渡假村的櫃枱，便準備來單車租借處選訂今天代步的交通工具，開始池上單車自由行的一天囉！除了個人單車之外，這兒也提供了親子車及電動車，可以選擇的類型還不少呢！選好了今天的車在渡假村內試騎一小段確認車況後，準備出發！
**池上好山好水
104/4/4 (星期六) 天氣：晴
台東池上的日暉國際渡假村是打從由格友Jesse的格子看到後，便思思念念想來渡假的地方，這回趁著清明連假，和好姐妹出遊終於如願以償啦～基本上這兒是讓人一旦待上了就不會想離開太遠的地方，不用在額外安排行程，渡假村安排的許多活動，若真要完全參加就足以讓人相當忙錄了呢！想來日暉交通相當方便，只要搭車來到池上火車站，即可享有渡假村的免費預約接駁服務唷！由車站過來車程大約五至十分鐘內即可抵逹。
**日暉天牛號
104/4/4 (星期六) 天氣：晴
1980年7月，因興建南迴鐵路臺東新站，大規模的施工揭開蘊藏豐富史前文物的卑南遺址。許多石板棺及棺內精美陪葬品紛紛被掀露地表，此後十年間，宋文薰與連照美兩位教授率領臺大考古隊，利用寒暑假期間進行十餘梯次搶救工作。發掘面積廣達一萬多平方公尺，出土一千五百多座墓葬與數萬件陶器及石器，是臺灣考古史上發掘範圍最大的遺址。國內外學者一致認為這是臺灣新石器時代中晚期十分重要的代表性遺址，也是環太平洋與東南亞地區規模最大的石板棺墓葬群遺址。 宋文薰教授認為如果要保存卑南遺址，應該就地興建考古遺址野外博物館，這是以卑南遺址為基礎興建博物館的最早提案。歷經多方努力與期待，史前館籌備處終於在1990年2月1日成立，於2001年7月10日試營運，2002年8月17日正式開館，為臺灣史前文化的保存與研究奠立持續發展的基礎。史前館建築設施完善、環境優美，不但是國內第一座以史前和原住民文化為範疇的博物館，第一座包含博物館、考古遺址和自然生態公園的博物館，也是臺灣東海岸第一座國家級的博物館。
**國立台灣史前文化博物館門票
很幸運的因為兒童節來參觀，小小孩免費，大人則買一送一，真是相當划算呢！若同一日內需進出展館，只需在暫時出館前蓋上印章，即可再回來館內參觀唷！
104/4/4 (星期六) 天氣：晴
利吉惡地由卑南大橋或利吉大橋上，即可眺覽此寬2公里、深約1公里的地質奇景，這種地形質地軟弱，易被雨水沖刷，流蝕出無數小土溝，寸草不生，形成與高雄田寮月世界相同的地質風景區，是地質學者重視的東臺灣惡地層。地屬富源山，土壤為利吉層，由於長期雨水沖刷，草木不生，形成雨蝕溝滿布的獨特景象，為臺灣少見的美景。原是堆積在海底的泥層，因地殼板塊運動而被推擠出地表。
**利吉惡地地形介紹
104/4/3 (星期五) 天氣：晴
位於台11線157.7公里附近，離小野柳風景區不遠，原為空軍建設志航基地機場時的廢棄土置場，經東海岸國家風景區管理處廢多次規劃整理後，以生態工法開發，目前已成為相當熱門的遊憩區，加上每年舉辦的手創市集受到熱烈迴響，使得加路蘭遊憩區成為自然與藝術氣息兼備的海岸。待在這裏除了看海，欣賞草地上各式各樣不同的戶外裝置藝術也是很有意思的一件事唷！趁著入夜前，天色尚未完全轉黑，就來這兒晃晃囉！
加路蘭，它是東河鄉的阿美族部落，阿美族語稱為「kararuan」，意指洗頭髮的地方，因為附近小溪富含黏地礦物質，洗髮後自然潤濕亮麗而得名。這裡草地柔軟，造型有趣的大型露天漂流木作品在草地上各據一方，樸拙原始的風格，為海岸增添不少趣味，也使加路蘭遊憩區充滿藝術氣息，也是手創市場的新據點，一群東海岸藝術創作愛好者，以趕集的方式聚集在這裡，分享他們的夢想與生活方式，展售屬於他們的創意。這兒除了歇歇腳休息會之外，也頗為適合做為拍照取景的好地方呢！薇薇安拍下了幾個喜歡的戶外裝置藝術作品，給大家欣賞一下囉！
104/4/3 (星期五) 天氣：晴
距離前一次來台東似乎也是好幾年前的事了，這次假期再訪深感台東變化真的很大，幾年前的都蘭和今日的都蘭就有了許多不同的風貎。以前就喜歡都蘭這個小地方，現在位於台11線上的都蘭將新東糖廠規劃成一個文化園區，園區內有一些小商店各自經營著自家的文創作品及特色小物，到了假日也就更熱閙，人氣自然也就提升了不少，雖然薇薇安心裏還是喜歡記憶中純樸的都蘭，但如果它的轉變是好的也樂觀其成，希望它在帶動經濟與觀光的發展之下，仍能維持其樸實的美好。
**糖廠園區導覽圖
糖廠裏目前的店家都算是各自有其風格的商店，不算華麗但却擁有自己獨特的品味，每間小店都有其耐人尋味之處，很值得一一造訪參觀唷！
104/4/3 (星期五) 天氣：晴
停留在台東第一天Erica找到一間交通機能方便又平價的民宿，離台東車站騎車約五分鐘的時間可以抵逹民宿，民宿前方提供車位，停車相當的方便，整體的住宿空間來說算是乾淨簡單，非常適合小資族們的住宿選擇。
**東美民宿三人套房＄1,400
我們預定的三人套房，空間非常大，幾乎可以說是四人房不過份了，二張大大的雙人床，睡起來相當舒服，室內空調設備當然少不了，因為天氣逐漸轉熱了，所以民宿提供涼被使用，個人的清潔用品房間裏也有替大家準備的很齊全唷！
104/4/3 (星期五) 天氣：晴
期待已久的台東二大一小輕旅行，終於正式展開啦～許久沒和好姐妹Erica一起出遊，這次還多了一個小小成員小牧，而因為考量有小小孩的關係，所以這回利用清明連假出遊的三日行程也算安排的相當輕鬆囉！很幸運的有搶到秒殺的普悠瑪號，由台北到台東大約只要三個多小時就到了，速度相當快，結省下來的時間，就可以好好在台東停留啦～
台東行的第一站來到卑南文化公園，鄰近台東新站的卑南文化公園腹地相當的大，佔地約30公傾，我們光用徒步在公園裏停停走走大概就待了近二個鐘頭，公園裏步道完善，走起來相當舒服，亦設有瞭望台，可以登高望遠，欣賞台東市的景觀。
**觀景台上卑南遣址-石板棺
食在有意思 (9)